
ฮวงจุ้ยห้องนอน เป็นศาสตร์ที่ช่วยจัดพลังงานในพื้นที่พักผ่อนให้สมดุล ส่งผลต่อสุขภาพ การเงิน ความรัก และความก้าวหน้าในชีวิต หลายคนอาจไม่รู้ว่าแค่ ทิศหัวเตียง หรือ ตำแหน่งเตียงนอน ก็มีผลต่อคุณภาพการนอนและดวงโดยรวมได้ บทความนี้จะพาคุณเช็กครบทั้งทิศนอนที่ดี ทิศที่ควรหลีกเลี่ยง วิธีวางเตียง และเคล็ดลับเสริมดวงแบบเข้าใจง่าย
พบกับหมอนเพื่อสุขภาพ 10 รุ่นแนะนำจาก Mattress City พร้อมพาคุณเข้าสู่โลกของหมอนสุขภาพ ให้ลงลึกกว่าที่เคย พร้อมวิธีเลือกใหมคุ้มค่า เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ของคุณ
Mattress City แบรนด์ชั้นนำด้านการนอนหลับและการพักผ่อนของไทย เดินหน้าก้าวสำคัญสู่ระดับภูมิภาค ด้วยการประกาศความร่วมมือกับ DP Trading Import Export สาธารณรัฐประชาธิปไตยประชาชนลาว (สปป.ลาว) เพื่อขยายสาขา นับเป็นประเทศแรกในแผนการขยายธุรกิจสู่ตลาดต่างประเทศกว่า 200 สาขาในอนาคต
เคยไหม? ตื่นมากลางดึกเพราะเหงื่อออก รู้สึกอึดอัด นอนไม่หลับเพราะที่นอนร้อนเหมือนไฟเผา ถ้าใช่… แสดงว่าคุณกำลังขาด “ที่นอนสัมผัสเย็น” ของจริง!
ในยุคที่ใคร ๆ ก็อยากหลุดพ้นจากความเหนื่อยล้า Sleep Tourism กลายเป็นเทรนด์ใหม่ที่มาแรงแซงทุกทริป! เที่ยวแบบใหม่ที่ไม่เน้นตะลุยแลนด์มาร์ค แต่เน้นการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ พักผ่อนแบบลึกถึงเซลล์ เรียกว่าเป็นการพักร่างกาย พักใจ และพักสมองอย่างแท้จริง มาดูกันว่า Sleep Tourism คืออะไร และทำไมใคร ๆ ก็อยากจองทริป “นอน” กันมากขึ้น!
Mattress City ศูนย์รวมที่นอนและเครื่องนอนจากแบรนด์ชั้นนำ เดินหน้าขยายตลาดสู่ภูมิภาค ด้วยการเปิดสาขาใหม่ที่จังหวัดบุรีรัมย์อย่างเป็นทางการ ตอกย้ำทิศทางการเติบโตในตลาดต่างจังหวัด พร้อมเปิดตัวที่นอนรุ่นพิเศษ Dunlopillo Camber – Championship Edition ซึ่งพัฒนาขึ้นจากแนวคิดการพักผ่อนของนักกีฬาระดับอาชีพ
เนื่องด้วยสถานการณ์อุทกภัยครั้งใหญ่ที่เกิดขึ้นในหลายจังหวัดภาคใต้ โดยเฉพาะในพื้นที่อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา ซึ่งได้รับผลกระทบจากฝนตกหนักและน้ำหลากติดต่อกันเป็นเวลาหลายวัน ส่งผลให้บ้านเรือนเสียหาย ถนนหลายสายไม่สามารถสัญจรได้ และประชาชนจำนวนมากต้องอพยพเข้าสู่ศูนย์พักพิงชั่วคราวเพื่อความปลอดภัย
ใครๆ ก็รู้ว่าควรทำความสะอาดผ้าปูที่นอน แต่รู้หรือไม่ว่า ถ้าเปลี่ยนไม่ถี่พอ หรือซักผิดวิธี อาจส่งผลให้เกิด ภูมิแพ้ กลิ่นอับ และปัญหาผิวหนัง ได้โดยไม่รู้ตัว! วันนี้เราจะพาไปไขข้อสงสัยเกี่ยวกับ การดูแลผ้าปูที่นอนอย่างถูกสุขลักษณะ เพื่อสุขภาพการนอนที่ดี และตื่นมาสดชื่นทุกวัน
คุณจะใส่รองเท้าคู่เดิมทุกวัน ตลอด 7-8 ชั่วโมง แล้วไม่สนว่ามันพอดีเท้าหรือเปล่า? แน่นอนว่า ไม่มีใครทำแบบนั้น!
หลายคนอาจเคยได้ยินว่าการนอนวันละ 7-8 ชั่วโมงเป็นสิ่งจำเป็นต่อสุขภาพ แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามีเทคนิคการนอนที่สามารถช่วยให้คุณนอนได้เพียง 4-6 ชั่วโมงต่อวัน แต่ยังคงความสดชื่นและมีพลังงานเพียงพอ เทคนิคนี้เรียกว่า Polyphasic Sleep หรือ การนอนแบบแบ่งช่วง ซึ่งนักวิทยาศาสตร์และนักวิจัยด้านการนอนได้ทำการศึกษาและทดลองใช้กันมานานแล้ว